養生新知 常喝普洱茶有助降血脂？

    駿豐頻譜養生頻道：常喝普洱茶有助降血脂?我國飲茶的習俗歷史悠久，至今仍然很受大家的喜愛。與此同時，茶葉的種類也有很多，每種茶葉都極為受歡迎。今天，想要為大家科普的是關于普洱茶的功效作用和飲用禁忌，喜歡喝普洱茶的朋友們千萬不要錯過了。

    普洱茶屬于黑茶，一年四季均可飲用。春季飲用能夠使人精神振奮，消除春困，增強疾病的抵御能力；夏季飲用可降燥解暑，生津止渴；秋季時，口干舌燥，普洱茶有止渴的作用；冬季飲用更能保暖防寒，提高機體免疫力。今天，小編想要為大家科普的是關于普洱茶的功效作用和飲用禁忌，喜歡喝普洱茶的朋友們千萬不要錯過了。

    普洱茶的功效是什么

    深層排毒

    普洱茶能夠生津止渴，避暑，解毒，通便。格外合適有便秘煩惱的MM，憑借普洱茶，能夠調度腸胃，康復正常功用。徹底處理因便秘引起的痘痘以及“淑女殺手”的口臭疑問。

    降血脂

    許多醫學實驗證明，持續以恒的喝普洱茶能降低血脂達30%（視個體而不同），給20位血脂過多的病人，一天喝3碗云南沱茶，一個月后，發現病人血液中的脂肪幾乎減少了1/4，而飲同樣數量其它茶的病人血液脂肪則無明顯變化。由此，可以看出普洱茶在降血脂方面的特別功效。

    纖體緊膚

    法國巴黎圣東尼醫學院臨床教學主任埃米爾·卡羅比醫師用云南普洱茶作臨床試驗證實：“云南普洱茶對削減脂類化合物、膽固醇含量有正常作用”因而，堅持飲用普洱茶，能夠到達瘦身、降脂、降壓的作用。

    減肥

    日常生活中也經常會有人提起普洱茶減肥的功效并不明顯，而又有人說功效顯著。這種矛盾來自個體的差異以及對肥胖程度認識的不同。如果本來血脂就不高，喝普洱茶是不會再降血脂的。來源老中醫養生在線